Zum Kennenlernen & Kultivieren

1 x im Monat am Donnerstag 20:30 - 21:30Uhr (ab Nov.26)

Beim meditieren können wir lernen uns selbst und anderen zuzuhören und uns erlauben das Wesen zu sein, welches wir von Moment zu Moment sind.

Angeleitete Meditation im Liegen, Sitzen und in Bewegung, mit Reflexion.
Die Meditationszeiten umfassen 5 - 20 Minuten und können sich inhaltlich auf Erlebnisse und Fragen der TeilnehmerInnen beziehen.
Anschließed ist noch Zeit und Raum für Fragen zum MBSR-Kurs oder zu meinen Angeboten mit Pferden.

Termine mit Anmeldung:
17.08 / 29.10. / 19.11. / 17.12.26

Änderungen vorbehalten
Terminänderungen erfahrt ihr über diese Webseite, oder über die Signal-Gruppe (siehe unten)

Ich bitte um einen Kostenbeitrag von 10,00 € für 60 Min.
Für ehemalige MBSR-TeilnehmerInnen ist dieses Angebot auf Spendenbasis.

SIGNALGRUPPE!
Für achtsamkeitsoreintierte Impulse, Erinnerungen, Verabredungen vor Ort.
Beitreten kannst du über folgenden Link:
https://signal.group/#CjQKIHhMRxnTgf6jQds37SuoZ-5BWpwg35LkSO4wVD5tBmCEEhDBTa2WjOekvgv8zgUQvKuv
Oder schreibe mir eine Nachricht. Ich freu mich über unsere Vernetzung. 🕸️