Zum Kennenlernen & Kultivieren

1 x im Monat am Donnerstag 20:00 - 21:00Uhr

”Meditation ist nicht, was du denkst”. Jon Kabat-Zinn

Angeleitete Meditation im Liegen, Sitzen und in Bewegung, mit Reflexion.
Die Meditationszeiten umfassen 3 - 20 Minuten und können sich inhaltlich auf Erlebnisse und Fragen der TeilnehmerInnen beziehen.
Anschließed ist noch Zeit und Raum für Fragen zum MBSR-Kurs oder zu meinen Angeboten mit Pferden.

Termine mit Anmeldung:
Dezember: 25.12.25
Januar: 29.01.26
Februar: 26.02.26
März: 26.03.26
April: 30.04.26
Mai: 28.05.26

Änderungen vorbehalten
Terminänderungen erfahrt ihr über diese Webseite, oder über die Signal-Gruppe (siehe unten)

Ich bitte um einen Kostenbeitrag von 10,00 € für 60 Min.

Für ehemalige MBSR-TeilnehmerInnen ist dieses Angebot auf Spendenbasis.

Signal-Gruppe
Bei Interessensbekundung nehme ich deine Nummer gerne in die Signal-Gruppe auf.