die sich aus der Reihe bewegen 🪶
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die sich aus der Reihe bewegen 🪶 Events
Auf den Punkt gebracht
Wahrnehmen, was bleibt –mit Achtsamkeit den Alltag bei Demenz gemeinsam gestalten!
MO. 20.07.2026
17 bis 18 Uhr
Eine Demenzerkrankung verändert das Leben für Betroffene und für alle, die sie lieben und begleiten. Der Alltag wird neu, manchmal anstrengend, manchmal überwältigend. Und doch stecken in jedem Tag auch Momente der Verbindung, der Ruhe und der Freude. Achtsamkeit hilft, genau diese Momente zu entdecken und zu stärken sowie einen Umgang mit herausfordernden Situationen zu finden. Sie hilft Betroffenen, im Hier und Jetzt anzukommen. Und sie hilft pflegenden Angehörigen, sich selbst nicht zu verlieren und Ungewöhnliches auszuprobieren.
Was bedeutet Achtsamkeit –für Betroffene und Angehörige?
Wie kann die Haltung der Achtsamkeit den gemeinsamen Alltag bereichern oder erleichtern?
Welche einfachen Übungen helfen –auch bei Demenz?
Wie kann eine achtsamkeitsorientierte Begegnung mit mir selbst und anderen aussehen?
Antworten auf diese und andere Fragen geben wir am Montag, 20.07.2026, von 17 bis 18 Uhr.
Neben einem fachlichen Input von Eva Pinkall, (Diplompädagogin & Achtsamkeitstrainerin MBSR), stehen Sie im Vordergrund. Wenn Sie bereits konkrete Fragen haben, senden Sie uns diese bei Ihrer Anmeldung bitte gleich mit.
Anmeldungen bis zum 17.07.2026
bitte online anmeldung@alzheimer-brandenburg.de
Die Zugangsdaten zur Veranstaltung, die wir als
Zoom-Meeting anbieten, senden wir Ihnen kurz vor der Veranstaltung per Mail zu.
Ein Tag mit Yoga
no mud no lotus
SA. 27.06.26
10:30 - 17:00 Uhr
mit BARBARA
🪷 Yoga am Morgen und am Nachmittag
🪷 Sinnes-Spaziergang in Stille durch den Wald
🪷 Erfahrungsaustausch und Integration
🪷 Gemeinsames Kochen und Essen (vegan) zu Mittag
🪷 Tee und selbst gebackener Kuchen zum Abschluss
KOSTEN: 85 € pro Person (Ermäßigung auf Anfrage)
Die ersten beiden Anmeldungen erhalten 10% Rabatt
ANMELDUNG: hello@groundedinyoga.eu
www.groundedinyoga.eu
TURTLE 🐢 TAGE
Gemeinschaftliches, analoges Erleben und Erfahren,
mit erdverbundenen Aufgaben, Feuer, Wasser, Luft und Picknick.
ATEM als Verbündeter
Di. 17.03.26 von 18:00 -20:00 Uhr
ATEM, als Verbündeter in herausfordernden Situationen & im Kontakt mit Tieren.
Ich berichte von Erlebnissen beim Eisbaden und im Kontakt mit Tieren,
leite Atem-Meditationen an und freue mich über unseren Austausch.
ANMELDUNG hier
Möchtest du lieber online teilnehmen? Dann schicke ich dir einen link zu.
KOSTENFREI
Treffpunkt Frauen-Sauna
Mi., 25.03.26 von 17:30 - c.a. 18:30 Uhr
17:30 Uhr Einführung
17:45 Uhr Anleitung in der Saune
18:15 Uhr Anleitung mit kaltem Wasser
Die Berührung mit Wärme, HITZE und Kühle, KÄLTE beim saunieren, ist eine wunderbare Möglichkeit sich geistig auszurichten, mit dem Atem zu verbinden und die Kraft dieser Verbindung zu zelebrieren!
ORT: Am Glauer Hof 7, 14959 Trebbin
https://www.sauna-friedensstadt.de
KOSTEN:
Eintritt für Sauna = 18,00 €