die aus der Reihe fliegen 🪶
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die aus der Reihe fliegen 🪶 Events
Meditation & Bewegung
Ein Weg zu mehr Verbundenheit & Vertrauen
Bewegung, Berührung, Stille & Klang und eine achtsame Haltung werden uns darin unterstützen unsere Körperräume wahrzunehmen, zu bewohnen und einen Dialog zwischen Körper-Geist entstehen zu lassen.
5 Freitagabende von 17:30 -19:30 Uhr
Termine: 06.11. / 20.11. / 04.12. / 11.12. / 18.12.
Einzelpreis:
Maximale TeilnehmerInnenzahl 5 Personen.
2 Plätze Online!
ANMELDUNG hier
Auf den Punkt gebracht Nr.2
Wahrnehmen, was bleibt –mit Achtsamkeit den Alltag bei Demenz gemeinsam gestalten!
Mo. 16.11.26
17:00 - 18:00 Uhr
ONLINE
Welche einfachen Übungen helfen –auch bei Demenz?
Wie kann eine achtsamkeitsorientierte Begegnung mit mir selbst und anderen aussehen?
ANMELDUNG:
bitte online anmeldung@alzheimer-brandenburg.de
Die Zugangsdaten zur Veranstaltung, die wir als Zoom-Meeting anbieten, senden wir Ihnen kurz vor der Veranstaltung per Mail zu.
TURTLE 🐢 TAGE
Gemeinschaftliches, erdverbundenes Erleben
mit Wurzelkraft, Feuer und Meditation
GIVE & TAKE
Termine im November!
SA. 7.11. / 14.11. / 21.11.
13:00 Uhr -16:00 Uhr
Aufgabe: Ampfer stechen
Wurzel-Ernte: Brennessel und /oder Meerrettich für die Hausapotheke
Angeleitete Meditation (5 -15 Min.) am Feuer oder in der Hobbithöhle.
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ATEM als Verbündeter
Di. 17.03.26 von 18:00 -20:00 Uhr
ATEM, als Verbündeter in herausfordernden Situationen & im Kontakt mit Tieren.
Ich berichte von Erlebnissen beim Eisbaden und im Kontakt mit Tieren,
leite Atem-Meditationen an und freue mich über unseren Austausch.
ANMELDUNG hier
Möchtest du lieber online teilnehmen? Dann schicke ich dir einen link zu.
KOSTENFREI
Treffpunkt Frauen-Sauna
Mi., 25.03.26 von 17:30 - c.a. 18:30 Uhr
17:30 Uhr Einführung
17:45 Uhr Anleitung in der Saune
18:15 Uhr Anleitung mit kaltem Wasser
Die Berührung mit Wärme, HITZE und Kühle, KÄLTE beim saunieren, ist eine wunderbare Möglichkeit sich geistig auszurichten, mit dem Atem zu verbinden und die Kraft dieser Verbindung zu zelebrieren!
ORT: Am Glauer Hof 7, 14959 Trebbin
https://www.sauna-friedensstadt.de
KOSTEN:
Eintritt für Sauna = 18,00 €