Zweitageskurs

Alle Kurse dienen sowohl dem Kennenlernen, als auch dem Erweitern und Integrieren theoretischer und praktischer Aspekte von Achtsamkeit.
Sie laden dazu ein,
mit der Aufmerksamkeit in unseren Körper zu schlüpfen,
die Sinne zu wecken,
sich für tiermenschliche Reaktionsmuster, Seinsweisen und Ausdrucksmöglichkeiten zu öffnen und
zu schauen WIE wir damit in Beziehung gehen wollen und können.

Nächste Termine 2026:

04. und 05. April
09. und 10. Mai
06. und 07. Juni
25. und 26. Juli

Weitere 1- bis 3-Tagesseminare auf Anfrage - ab 2 Personen
Auch auf einem Pferdehof deiner Wahl - ab 4 Personen, zzgl. Fahrtkosten

Die Kursinhalte werden ergänzt durch eure Erlebnisse und Fragen, und sind umrahmt von spielerischen Körper- und Wahrnehmungsübungen.
So entsteht zum Beispiel eine Übung mit Reflexion und Austausch zu:

• Stress & Regulation

• Grenzen & Verbundenheit

• Ja / Nein - Kommunikation

• Vertrauen & Misstrauen

• Selbst-Mitgefühl & Selbst-Verurteilung

Seminarzeiten bei einem 2-Tagesseminar
Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag: 9:00 - 13:00 Uhr

Pause
Pausenzeiten auf dem Platz finden oft in Stille statt. Gerne kannst du an einem geschütztem Ort ein Nickerchen machen.

Kulinarisches
Im Ort gibt es zwei Möglichkeiten essen zu gehen, oder es kann eine Essensbestellung aufgenommen werden.
In der Offenküche (mit Kühlschrank, Gasherd, Wasserkocher, Teebar, Töpfen, Geschirr) kannst du dich selbst versorgen.

Gruppengröße: 2 - 6 Personen

Kosten: 230,00 € pro Person (inkl. Getränkebar)
Ermäßigung über Gruppentarif ab drei Personen: 210,00 € pro Person (inkl. Getränkebar)
Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich

Übernachtung:

Schau welche Variante dich anspricht und wo du etwas für diesen Zeitraum findest.
Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Anmeldung & Fragen